ERGONOMIE AU FAUTEUIL DENTAIRE : Préserver son corps et optimiser le travail à quatre mains

Formation créée le 10/04/2026. Dernière mise à jour le 15/04/2026.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
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ERGONOMIE AU FAUTEUIL DENTAIRE : Préserver son corps et optimiser le travail à quatre mains


Cette formation d'une journée (7h) s'adresse aux assistantes dentaires et chirurgiens-dentistes qui souhaitent prendre soin de leur corps tout en gagnant en efficacité au cabinet. Animée par des ostéopathes ergonomes spécialisés, elle alterne entre théorie le matin — comprendre les mécanismes de douleur et corriger les erreurs posturales — et pratique l'après-midi, avec des mises en situation réelles au fauteuil, des ajustements personnalisés et l'optimisation du travail à 4 mains. Les participants repartent avec des outils concrets et immédiatement applicables, ainsi qu'un accès à une plateforme vidéo pour poursuivre les exercices en autonomie. La formation est éligible aux financements OPCO et FIFPL.

Objectifs de la formation

  • Adopter une posture adaptée au fauteuil en fonction des différentes situations de soins.
  • Adapter son positionnement afin de limiter les contraintes physiques lors de l'activité.
  • Appliquer les principes du travail à 4 mains dans leur pratique quotidienne de manière optimisée.
  • Identifier les situations à risque au cabinet et mettre en place des actions correctives adaptées.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Assistantes dentaires en activité et en formation
  • Chirurgiens Dentistes
Prérequis
  • Aucun

Contenu de la formation

MATIN : COMPRENDRE ET CORRIGER
  • Mécanismes et causes principales
  • Les erreurs posturales fréquentes au fauteuil
  • Les bases d'une posture efficace et durable
  • Le rôle du dentiste et de l'assistante dans l'organisation du travail à 4 mains
APRĒS-MIDI : MISE EN PRATIQUE
  • Réglage du poste d'assistance (hauteur, positionnement, accessibilité)
  • Positionnement autour du fauteuil selon les actes
  • Exercices pratiques en conditions réelles
  • Ajustements individualisés
  • Optimisation du travail à 4 mains (fluidité, réduction des gestes inutiles)
  • Mise en place de routines simples pour limiter les douleurs

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Évaluation initiale des connaissances et des pratiques (auto-positionnement et tour de table)
  • Évaluation formative lors des mises en situation pratiques + évaluation de la satisfaction en fin de formation
  • Évaluation à froid mesurant l'impact ressenti via un questionnaire d'auto-positionnement

Ressources techniques et pédagogiques

  • Apports théoriques illustrés
  • Mises en situation pratiques au fauteuil
  • Exercices en conditions réelles
  • Corrections individualisées
  • Supports pédagogiques remis aux participants
  • Accès à une plateforme en ligne dédiée, incluant un programme de vidéos d'exercices à réaliser en autonomie

Qualité et satisfaction

Satisfaction : questionnaire en fin de formation Atteinte des objectifs : comparaison auto-positionnement début/fin de journée Mise en application à J+60 : questionnaire d'évaluation à froid, taux de participants ayant modifié leurs habitudes posturales et leur organisation du travail à 4 mains. Réduction des douleurs à J+60 : taux de participants déclarant une diminution des douleurs liées au travail au fauteuil. Taux de recommandation : taux de participants qui recommanderaient la formation à un confrère ou collègue

Capacité d'accueil

Entre 0 et 20 apprenants

Délai d'accès

1 semaine

Accessibilité

Cette formation est accessible aux personnes en situation de handicap. Pour toute adaptation nécessaire, merci de nous contacter à contact@alexioformation.fr afin d’étudier ensemble les solutions possibles.